Знайте, що у вас на тарілці

Вівсяні пластівці

Калорії та харчова цінність

органічні

363

калорійkcal на 100 g

Білки13 g

Вуглеводи58 g

Жири6,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	363	13 g	58 g	6,1 g
50 g	50 g	182	6,7 g	29 g	3,1 g
150 g	150 g	545	20 g	88 g	9,2 g
200 g	200 g	726	27 g	117 g	12 g
250 g	250 g	908	33 g	146 g	15 g

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 100 g?

У порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 100 g — 363 ккал, 13 g білків, 58 g вуглеводів і 6,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 50 g?

У порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 50 g — 182 ккал, 6,7 g білків, 29 g вуглеводів і 3,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 150 g?

У порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 150 g — 545 ккал, 20 g білків, 88 g вуглеводів і 9,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 200 g?

У порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 200 g — 726 ккал, 27 g білків, 117 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 250 g?

У порції продукту «Вівсяні пластівці» вагою 250 g — 908 ккал, 33 g білків, 146 g вуглеводів і 15 g жирів.

Джерело: mvt 05.497 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини