Знайте, що у вас на тарілці
Варрений моржовий жир
Калорії та харчова цінність
дичина, корінна, варене
689
калорійkcal на 100 g
Білки7,6 g
Вуглеводи0 g
Жири73 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 689 kcal —
- Білки 7,6 g 15%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 73 g 94%
- Насичені жири 5,9 g 30%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 50 mg 2%
- Холестерин 88 mg 29%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1000 µg 111%
- Вітамін D 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 3,2 mg 0%
- Залізо 0,7 mg 4%
- Магній 2,4 mg 1%
- Фосфор 26 mg 2%
- Цинк 0,4 mg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 689 | 7,6 g | 0 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 345 | 3,8 g | 0 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1034 | 11 g | 0 g | 110 g |
| 200 g | 200 g | 1378 | 15 g | 0 g | 146 g |
| 250 g | 250 g | 1723 | 19 g | 0 g | 183 g |
Запитання про продукт «Варрений моржовий жир»
Скільки калорій у порції продукту «Варрений моржовий жир» вагою 100 g?
У порції продукту «Варрений моржовий жир» вагою 100 g — 689 ккал, 7,6 g білків, 0 g вуглеводів і 73 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варрений моржовий жир» вагою 50 g?
У порції продукту «Варрений моржовий жир» вагою 50 g — 345 ккал, 3,8 g білків, 0 g вуглеводів і 37 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варрений моржовий жир» вагою 150 g?
У порції продукту «Варрений моржовий жир» вагою 150 g — 1034 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 110 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варрений моржовий жир» вагою 200 g?
У порції продукту «Варрений моржовий жир» вагою 200 g — 1378 ккал, 15 g білків, 0 g вуглеводів і 146 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варрений моржовий жир» вагою 250 g?
У порції продукту «Варрений моржовий жир» вагою 250 g — 1723 ккал, 19 g білків, 0 g вуглеводів і 183 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5792 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
