Знайте, що у вас на тарілці
Варений тюленячий жир
Калорії та харчова цінність
м'ясо дичини, місцеве
817
калорійkcal на 100 g
Білки3,2 g
Вуглеводи0 g
Жири89 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 817 kcal —
- Білки 3,2 g 6%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 89 g 114%
- Насичені жири 22 g 111%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 15 mg 1%
- Холестерин 50 mg 17%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 400 µg 44%
- Вітамін C 1 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
- Рибофлавін (B2) 0,3 mg 23%
- Ніацин (B3) 0,3 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 0,9 mg 0%
- Залізо 0,6 mg 3%
- Магній 1,9 mg 0%
- Фосфор 20 mg 2%
- Цинк 0,2 mg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 817 | 3,2 g | 0 g | 89 g |
| 50 g | 50 g | 409 | 1,6 g | 0 g | 45 g |
| 150 g | 150 g | 1226 | 4,8 g | 0 g | 134 g |
| 200 g | 200 g | 1634 | 6,4 g | 0 g | 178 g |
| 250 g | 250 g | 2043 | 8 g | 0 g | 223 g |
Запитання про продукт «Варений тюленячий жир»
Скільки калорій у порції продукту «Варений тюленячий жир» вагою 100 g?
У порції продукту «Варений тюленячий жир» вагою 100 g — 817 ккал, 3,2 g білків, 0 g вуглеводів і 89 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варений тюленячий жир» вагою 50 g?
У порції продукту «Варений тюленячий жир» вагою 50 g — 409 ккал, 1,6 g білків, 0 g вуглеводів і 45 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варений тюленячий жир» вагою 150 g?
У порції продукту «Варений тюленячий жир» вагою 150 g — 1226 ккал, 4,8 g білків, 0 g вуглеводів і 134 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варений тюленячий жир» вагою 200 g?
У порції продукту «Варений тюленячий жир» вагою 200 g — 1634 ккал, 6,4 g білків, 0 g вуглеводів і 178 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Варений тюленячий жир» вагою 250 g?
У порції продукту «Варений тюленячий жир» вагою 250 g — 2043 ккал, 8 g білків, 0 g вуглеводів і 223 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5781 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
