Знайте, що у вас на тарілці
Устриця
Калорії та харчова цінність
консервована в розсолі
58
калорійkcal на 100 g
Білки9,5 g
Вуглеводи0 g
Жири2,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 58 kcal —
- Білки 9,5 g 19%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2,2 g 3%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 9,5 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 4,8 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 14 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 19 g | 0 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 24 g | 0 g | 5,5 g |
Запитання про продукт «Устриця»
Скільки калорій у порції продукту «Устриця» вагою 100 g?
У порції продукту «Устриця» вагою 100 g — 58 ккал, 9,5 g білків, 0 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Устриця» вагою 50 g?
У порції продукту «Устриця» вагою 50 g — 29 ккал, 4,8 g білків, 0 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Устриця» вагою 150 g?
У порції продукту «Устриця» вагою 150 g — 87 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Устриця» вагою 200 g?
У порції продукту «Устриця» вагою 200 g — 116 ккал, 19 g білків, 0 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Устриця» вагою 250 g?
У порції продукту «Устриця» вагою 250 g — 145 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Джерело: slv 1391 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
