Знайте, що у вас на тарілці

цибулевий крем-суп

Калорії та харчова цінність

консервований, згущений, з додаванням молока 2% жирності

69
калорійkcal на 100 g
Білки2,8 g
Вуглеводи7,4 g
Жири3,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 69 kcal —
  • Білки 2,8 g 6%
  • Вуглеводи 7,4 g 3%
  • Жири 3,1 g 4%
  • Насичені жири 1,2 g 6%
  • Клітковина 0,2 g 1%
  • Натрій 410 mg 18%
  • Холестерин 10 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 6,6 µg 1%
  • Вітамін C 1 mg 1%
  • Вітамін D 0,52 µg 3%
  • Вітамін E 0,4 mg 3%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
  • Ніацин (B3) 0,25 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,28 mg 6%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 5 µg 1%
  • Вітамін B12 0,2 µg 8%

Мінерали

  • Кальцій 74 mg 6%
  • Залізо 0,28 mg 2%
  • Магній 9 mg 2%
  • Фосфор 62 mg 5%
  • Калій 126 mg 3%
  • Цинк 0,25 mg 2%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,1 mg 4%
  • Селен 2,3 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g692,8 g7,4 g3,1 g
50 g50 g351,4 g3,7 g1,5 g
150 g150 g1044,1 g11 g4,6 g
200 g200 g1385,5 g15 g6,2 g
250 g250 g1736,9 g19 g7,7 g

Запитання про продукт «цибулевий крем-суп»

Скільки калорій у порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 100 g?

У порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 100 g — 69 ккал, 2,8 g білків, 7,4 g вуглеводів і 3,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 50 g?

У порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 50 g — 35 ккал, 1,4 g білків, 3,7 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 150 g?

У порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 150 g — 104 ккал, 4,1 g білків, 11 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 200 g?

У порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 200 g — 138 ккал, 5,5 g білків, 15 g вуглеводів і 6,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 250 g?

У порції продукту «цибулевий крем-суп» вагою 250 g — 173 ккал, 6,9 g білків, 19 g вуглеводів і 7,7 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 5261 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини