Знайте, що у вас на тарілці
Цільнозерновий млинець
Калорії та харчова цінність
домашній, приготований із маргарином
180
калорійkcal на 100 g
Білки6,6 g
Вуглеводи22 g
Жири6,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 180 kcal —
- Білки 6,6 g 13%
- Вуглеводи 22 g 8%
- Жири 6,5 g 8%
- Насичені жири 2,6 g 13%
- Клітковина 3,1 g 11%
- Цукри 3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 6,6 g | 22 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,3 g | 11 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 9,9 g | 34 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 13 g | 45 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 17 g | 56 g | 16 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Цільнозерновий млинець»
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий млинець» вагою 100 g?
У порції продукту «Цільнозерновий млинець» вагою 100 g — 180 ккал, 6,6 g білків, 22 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий млинець» вагою 50 g?
У порції продукту «Цільнозерновий млинець» вагою 50 g — 90 ккал, 3,3 g білків, 11 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий млинець» вагою 150 g?
У порції продукту «Цільнозерновий млинець» вагою 150 g — 270 ккал, 9,9 g білків, 34 g вуглеводів і 9,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий млинець» вагою 200 g?
У порції продукту «Цільнозерновий млинець» вагою 200 g — 360 ккал, 13 g білків, 45 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий млинець» вагою 250 g?
У порції продукту «Цільнозерновий млинець» вагою 250 g — 450 ккал, 17 g білків, 56 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 2582 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
