Знайте, що у вас на тарілці
Тісто для шортбреду
Калорії та харчова цінність
чисте вершкове масло, фасоване, варене
469
калорійkcal на 100 g
Білки6,2 g
Вуглеводи63 g
Жири21 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 469 kcal —
- Білки 6,2 g 12%
- Вуглеводи 63 g 23%
- Жири 21 g 27%
- Насичені жири 14 g 69%
- Клітковина 1,9 g 7%
- Цукри 20 g —
- Натрій 188 mg 8%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 172 µg 19%
- Вітамін K 2,1 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,33 mg 7%
- Вітамін B6 0,06 mg 3%
- Фолат (B9) 99 µg 25%
- Вітамін B12 0,1 µg 4%
Мінерали
- Кальцій 20 mg 2%
- Залізо 0,68 mg 4%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 130 mg 10%
- Калій 100 mg 2%
- Цинк 0,52 mg 5%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,42 mg 18%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 6,2 g | 63 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3,1 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 9,3 g | 95 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 12 g | 126 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 16 g | 158 g | 52 g |
Запитання про продукт «Тісто для шортбреду»
Скільки калорій у порції продукту «Тісто для шортбреду» вагою 100 g?
У порції продукту «Тісто для шортбреду» вагою 100 g — 469 ккал, 6,2 g білків, 63 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тісто для шортбреду» вагою 50 g?
У порції продукту «Тісто для шортбреду» вагою 50 g — 235 ккал, 3,1 g білків, 32 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тісто для шортбреду» вагою 150 g?
У порції продукту «Тісто для шортбреду» вагою 150 g — 704 ккал, 9,3 g білків, 95 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тісто для шортбреду» вагою 200 g?
У порції продукту «Тісто для шортбреду» вагою 200 g — 938 ккал, 12 g білків, 126 g вуглеводів і 42 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тісто для шортбреду» вагою 250 g?
У порції продукту «Тісто для шортбреду» вагою 250 g — 1173 ккал, 16 g білків, 158 g вуглеводів і 52 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 23448 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
