Знайте, що у вас на тарілці
Свинина, стегно
Калорії та харчова цінність
сира
109
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи0 g
Жири2,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 109 kcal —
- Білки 22 g 44%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2,4 g 3%
- Насичені жири 0,7 g 4%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 33 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 44 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 54 g | 0 g | 6,1 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Свинина, стегно»
Скільки калорій у порції продукту «Свинина, стегно» вагою 100 g?
У порції продукту «Свинина, стегно» вагою 100 g — 109 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинина, стегно» вагою 50 g?
У порції продукту «Свинина, стегно» вагою 50 g — 55 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинина, стегно» вагою 150 g?
У порції продукту «Свинина, стегно» вагою 150 g — 164 ккал, 33 g білків, 0 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинина, стегно» вагою 200 g?
У порції продукту «Свинина, стегно» вагою 200 g — 218 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 4,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинина, стегно» вагою 250 g?
У порції продукту «Свинина, стегно» вагою 250 g — 273 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 6,1 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) U684100 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
