Знайте, що у вас на тарілці
Свинячий окіст
Калорії та харчова цінність
для запікання, обсмажена без жиру (у духовці)
143
калорійkcal на 100 g
Білки30 g
Вуглеводи0 g
Жири2,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 143 kcal —
- Білки 30 g 59%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2,8 g 4%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 30 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 44 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 59 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 74 g | 0 g | 7 g |
Запитання про продукт «Свинячий окіст»
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий окіст» вагою 100 g?
У порції продукту «Свинячий окіст» вагою 100 g — 143 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий окіст» вагою 50 g?
У порції продукту «Свинячий окіст» вагою 50 g — 72 ккал, 15 g білків, 0 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий окіст» вагою 150 g?
У порції продукту «Свинячий окіст» вагою 150 g — 215 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий окіст» вагою 200 g?
У порції продукту «Свинячий окіст» вагою 200 g — 286 ккал, 59 g білків, 0 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячий окіст» вагою 250 g?
У порції продукту «Свинячий окіст» вагою 250 g — 358 ккал, 74 g білків, 0 g вуглеводів і 7 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) U575162 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
