Знайте, що у вас на тарілці

Суп з риби та/або ракоподібних

Калорії та харчова цінність

фасований, для розігріву

50
калорійkcal на 100 g
Білки4,1 g
Вуглеводи2,7 g
Жири2,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 50 kcal —
  • Білки 4,1 g 8%
  • Вуглеводи 2,7 g 1%
  • Жири 2,4 g 3%
  • Насичені жири 0,8 g 4%
  • Клітковина 0,8 g 3%
  • Цукри 0,9 g —
  • Натрій 284 mg 12%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 97 µg 11%
  • Вітамін K 0,93 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 0,63 mg 4%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,18 mg 4%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Вітамін B12 1,4 µg 56%

Мінерали

  • Кальцій 130 mg 10%
  • Залізо 0,61 mg 3%
  • Магній 11 mg 3%
  • Фосфор 80 mg 6%
  • Калій 110 mg 2%
  • Цинк 0,25 mg 2%
  • Мідь 0,07 mg 8%
  • Марганець 0,05 mg 2%
  • Йод 70 µg 47%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g504,1 g2,7 g2,4 g
50 g50 g252,1 g1,4 g1,2 g
150 g150 g756,2 g4,1 g3,5 g
200 g200 g1008,2 g5,4 g4,7 g
250 g250 g12510 g6,8 g5,9 g

Запитання про продукт «Суп з риби та/або ракоподібних»

Скільки калорій у порції продукту «Суп з риби та/або ракоподібних» вагою 100 g?

У порції продукту «Суп з риби та/або ракоподібних» вагою 100 g — 50 ккал, 4,1 g білків, 2,7 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп з риби та/або ракоподібних» вагою 50 g?

У порції продукту «Суп з риби та/або ракоподібних» вагою 50 g — 25 ккал, 2,1 g білків, 1,4 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп з риби та/або ракоподібних» вагою 150 g?

У порції продукту «Суп з риби та/або ракоподібних» вагою 150 g — 75 ккал, 6,2 g білків, 4,1 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп з риби та/або ракоподібних» вагою 200 g?

У порції продукту «Суп з риби та/або ракоподібних» вагою 200 g — 100 ккал, 8,2 g білків, 5,4 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Суп з риби та/або ракоподібних» вагою 250 g?

У порції продукту «Суп з риби та/або ракоподібних» вагою 250 g — 125 ккал, 10 g білків, 6,8 g вуглеводів і 5,9 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25904 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини