Знайте, що у вас на тарілці

Сухі сніданки з начинкою з ванілі або молока

Калорії та харчова цінність

незбагачений

440
калорійkcal на 100 g
Білки7,9 g
Вуглеводи68 g
Жири15 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 440 kcal —
  • Білки 7,9 g 16%
  • Вуглеводи 68 g 25%
  • Жири 15 g 19%
  • Насичені жири 3,2 g 16%
  • Клітковина 3,4 g 12%
  • Цукри 27 g —
  • Натрій 213 mg 9%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 9,3 µg 1%
  • Вітамін K 7,2 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
  • Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
  • Ніацин (B3) 0,34 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,49 mg 10%
  • Вітамін B6 0,07 mg 4%
  • Вітамін B12 0,17 µg 7%

Мінерали

  • Кальцій 124 mg 10%
  • Залізо 1 mg 6%
  • Магній 39,3 mg 9%
  • Фосфор 174 mg 14%
  • Калій 259 mg 6%
  • Цинк 1,2 mg 11%
  • Мідь 0,14 mg 16%
  • Марганець 0,95 mg 41%
  • Селен 4 µg 7%
  • Йод 13 µg 9%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4407,9 g68 g15 g
50 g50 g2204 g34 g7,3 g
150 g150 g66012 g101 g22 g
200 g200 g88016 g135 g29 g
250 g250 g110020 g169 g36 g

Запитання про продукт «Сухі сніданки з начинкою з ванілі або молока»

Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки з начинкою з ванілі або молока» вагою 100 g?

У порції продукту «Сухі сніданки з начинкою з ванілі або молока» вагою 100 g — 440 ккал, 7,9 g білків, 68 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки з начинкою з ванілі або молока» вагою 50 g?

У порції продукту «Сухі сніданки з начинкою з ванілі або молока» вагою 50 g — 220 ккал, 4 g білків, 34 g вуглеводів і 7,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки з начинкою з ванілі або молока» вагою 150 g?

У порції продукту «Сухі сніданки з начинкою з ванілі або молока» вагою 150 g — 660 ккал, 12 g білків, 101 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки з начинкою з ванілі або молока» вагою 200 g?

У порції продукту «Сухі сніданки з начинкою з ванілі або молока» вагою 200 g — 880 ккал, 16 g білків, 135 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки з начинкою з ванілі або молока» вагою 250 g?

У порції продукту «Сухі сніданки з начинкою з ванілі або молока» вагою 250 g — 1100 ккал, 20 g білків, 169 g вуглеводів і 36 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 32039 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини