Знайте, що у вас на тарілці
Судак
Калорії та харчова цінність
припущений
69
калорійkcal на 100 g
Білки16 g
Вуглеводи0 g
Жири0,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 69 kcal —
- Білки 16 g 32%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 0,6 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 24 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 32 g | 0 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 40 g | 0 g | 1,4 g |
Запитання про продукт «Судак»
Скільки калорій у порції продукту «Судак» вагою 100 g?
У порції продукту «Судак» вагою 100 g — 69 ккал, 16 g білків, 0 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Судак» вагою 50 g?
У порції продукту «Судак» вагою 50 g — 35 ккал, 8 g білків, 0 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Судак» вагою 150 g?
У порції продукту «Судак» вагою 150 g — 104 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Судак» вагою 200 g?
У порції продукту «Судак» вагою 200 g — 138 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Судак» вагою 250 g?
У порції продукту «Судак» вагою 250 g — 173 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) T603132 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
