Знайте, що у вас на тарілці
Судак
Калорії та харчова цінність
глибокозаморожений
86
калорійkcal на 100 g
Білки20 g
Вуглеводи0 g
Жири0,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 86 kcal —
- Білки 20 g 40%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 0,7 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 20 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 10 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 30 g | 0 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 40 g | 0 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 50 g | 0 g | 1,7 g |
Запитання про продукт «Судак»
Скільки калорій у порції продукту «Судак» вагою 100 g?
У порції продукту «Судак» вагою 100 g — 86 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Судак» вагою 50 g?
У порції продукту «Судак» вагою 50 g — 43 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Судак» вагою 150 g?
У порції продукту «Судак» вагою 150 g — 129 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Судак» вагою 200 g?
У порції продукту «Судак» вагою 200 g — 172 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Судак» вагою 250 g?
У порції продукту «Судак» вагою 250 g — 215 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) T603200 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
