Знайте, що у вас на тарілці

Стейк зі свинини

Калорії та харчова цінність

смажений, з тушкованою морквою та горохом

130

калорійkcal на 100 g

Білки15 g

Вуглеводи3,4 g

Жири5,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	130	15 g	3,4 g	5,7 g
50 g	50 g	65	7,7 g	1,7 g	2,9 g
150 g	150 g	195	23 g	5,1 g	8,6 g
200 g	200 g	260	31 g	6,9 g	11 g
250 g	250 g	325	38 g	8,6 g	14 g

Скільки калорій у порції продукту «Стейк зі свинини» вагою 100 g?

У порції продукту «Стейк зі свинини» вагою 100 g — 130 ккал, 15 g білків, 3,4 g вуглеводів і 5,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк зі свинини» вагою 50 g?

У порції продукту «Стейк зі свинини» вагою 50 g — 65 ккал, 7,7 g білків, 1,7 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк зі свинини» вагою 150 g?

У порції продукту «Стейк зі свинини» вагою 150 g — 195 ккал, 23 g білків, 5,1 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк зі свинини» вагою 200 g?

У порції продукту «Стейк зі свинини» вагою 200 g — 260 ккал, 31 g білків, 6,9 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Стейк зі свинини» вагою 250 g?

У порції продукту «Стейк зі свинини» вагою 250 g — 325 ккал, 38 g білків, 8,6 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) Y3A2000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини