Знайте, що у вас на тарілці
Стейк із синьої акули
Калорії та харчова цінність
морська риба, тушкована з цибулею, помідорами та солодким перцем, з олією, без солі
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 140 kcal —
- Білки 19 g 37%
- Вуглеводи 3 g 1%
- Жири 5,8 g 7%
- Клітковина 0,5 g 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 19 g | 3 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9,4 g | 1,5 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 28 g | 4,5 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 37 g | 5,9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 47 g | 7,4 g | 14 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Стейк із синьої акули»
Скільки калорій у порції продукту «Стейк із синьої акули» вагою 100 g?
У порції продукту «Стейк із синьої акули» вагою 100 g — 140 ккал, 19 g білків, 3 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк із синьої акули» вагою 50 g?
У порції продукту «Стейк із синьої акули» вагою 50 g — 70 ккал, 9,4 g білків, 1,5 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк із синьої акули» вагою 150 g?
У порції продукту «Стейк із синьої акули» вагою 150 g — 210 ккал, 28 g білків, 4,5 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк із синьої акули» вагою 200 g?
У порції продукту «Стейк із синьої акули» вагою 200 g — 280 ккал, 37 g білків, 5,9 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк із синьої акули» вагою 250 g?
У порції продукту «Стейк із синьої акули» вагою 250 g — 350 ккал, 47 g білків, 7,4 g вуглеводів і 14 g жирів.
Джерело: tbca BRC0396E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
