Знайте, що у вас на тарілці
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 144 kcal —
- Білки 25 g 51%
- Вуглеводи 3,1 g 1%
- Жири 1,2 g 2%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 9,3 g 33%
- Цукри 0 g —
- Натрій 3300 mg 143%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,13 µg 1%
- Вітамін E 0,13 mg 1%
- Тіамін (B1) 18 mg 1500%
- Рибофлавін (B2) 14 mg 1077%
- Ніацин (B3) 85 mg 531%
- Вітамін B6 9,7 mg 571%
- Фолат (B9) 3300 µg 825%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 73 mg 6%
- Залізо 2,7 mg 15%
- Фосфор 800 mg 64%
- Калій 2200 mg 47%
- Цинк 5,2 mg 47%
- Селен 17 µg 31%
- Йод 5,3 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 25 g | 3,1 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 4,7 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 6,2 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 63 g | 7,8 g | 3 g |
Запитання про продукт «Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate»
Скільки калорій у порції продукту «Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate» вагою 100 g?
У порції продукту «Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate» вагою 100 g — 144 ккал, 25 g білків, 3,1 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate» вагою 50 g?
У порції продукту «Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate» вагою 50 g — 72 ккал, 13 g білків, 1,6 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate» вагою 150 g?
У порції продукту «Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate» вагою 150 g — 216 ккал, 38 g білків, 4,7 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate» вагою 200 g?
У порції продукту «Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate» вагою 200 g — 288 ккал, 51 g білків, 6,2 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate» вагою 250 g?
У порції продукту «Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate» вагою 250 g — 360 ккал, 63 g білків, 7,8 g вуглеводів і 3 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) P1005 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
