Знайте, що у вас на тарілці
Соус бешамель
Калорії та харчова цінність
з молоком, жирними вершками
138
калорійkcal на 100 g
Білки4,3 g
Вуглеводи8 g
Жири9,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 138 kcal —
- Білки 4,3 g 9%
- Вуглеводи 8 g 3%
- Жири 9,9 g 13%
- Насичені жири 6,4 g 32%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 5 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 4,3 g | 8 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,2 g | 4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 6,5 g | 12 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 8,6 g | 16 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 11 g | 20 g | 25 g |
Запитання про продукт «Соус бешамель»
Скільки калорій у порції продукту «Соус бешамель» вагою 100 g?
У порції продукту «Соус бешамель» вагою 100 g — 138 ккал, 4,3 g білків, 8 g вуглеводів і 9,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соус бешамель» вагою 50 g?
У порції продукту «Соус бешамель» вагою 50 g — 69 ккал, 2,2 g білків, 4 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соус бешамель» вагою 150 g?
У порції продукту «Соус бешамель» вагою 150 g — 207 ккал, 6,5 g білків, 12 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соус бешамель» вагою 200 g?
У порції продукту «Соус бешамель» вагою 200 g — 276 ккал, 8,6 g білків, 16 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соус бешамель» вагою 250 g?
У порції продукту «Соус бешамель» вагою 250 g — 345 ккал, 11 g білків, 20 g вуглеводів і 25 g жирів.
Джерело: slv 2756 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
