Знайте, що у вас на тарілці

Солонина з яловичини

Калорії та харчова цінність

варена

138

калорійkcal на 100 g

Білки22 g

Вуглеводи0,3 g

Жири5,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	138	22 g	0,3 g	5,2 g
50 g	50 g	69	11 g	0,1 g	2,6 g
150 g	150 g	207	34 g	0,4 g	7,8 g
200 g	200 g	276	45 g	0,6 g	10 g
250 g	250 g	345	56 g	0,7 g	13 g

Скільки калорій у порції продукту «Солонина з яловичини» вагою 100 g?

У порції продукту «Солонина з яловичини» вагою 100 g — 138 ккал, 22 g білків, 0,3 g вуглеводів і 5,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Солонина з яловичини» вагою 50 g?

У порції продукту «Солонина з яловичини» вагою 50 g — 69 ккал, 11 g білків, 0,1 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Солонина з яловичини» вагою 150 g?

У порції продукту «Солонина з яловичини» вагою 150 g — 207 ккал, 34 g білків, 0,4 g вуглеводів і 7,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Солонина з яловичини» вагою 200 g?

У порції продукту «Солонина з яловичини» вагою 200 g — 276 ккал, 45 g білків, 0,6 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Солонина з яловичини» вагою 250 g?

У порції продукту «Солонина з яловичини» вагою 250 g — 345 ккал, 56 g білків, 0,7 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) W520032 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини