Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 123 kcal —
- Білки 2,4 g 5%
- Вуглеводи 24 g 9%
- Жири 1,5 g 2%
- Клітковина 1,4 g 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 2,4 g | 24 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,2 g | 12 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 3,6 g | 37 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 4,8 g | 49 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 6 g | 61 g | 3,8 g |
Запитання про продукт «Солодкий рис»
Що таке солодкий рис?
Так можуть називати рисову страву з молоком і цукром або рис, підсолоджений після варіння. Для ніжної молочної версії рис повільно варять у молоці, часто з корицею чи ваніллю.
Як зварити солодкий рис, щоб він не пригорів?
Промий рис, залий молоком або сумішшю молока й води та вари на слабкому вогні, часто помішуючи, доки зерна не стануть м’якими. Цукор додай наприкінці: так молоко менше пристає до дна.
Який рис найкраще підходить для солодкого рису?
Для кремової консистенції бери круглозерний рис: він віддає більше крохмалю, ніж довгозерний. Якщо хочеш, щоб зерна зберегли форму, обери довгозерний і не перемішуй його під час варіння.
З чим подають солодкий рис?
Його подають теплим або охолодженим, часто з корицею, родзинками, цедрою цитрусових чи свіжими фруктами. Для більш насиченого смаку додай трохи вершкового масла або подрібнених горіхів.
Чим солодкий рис відрізняється від рисового пудингу?
Рисовий пудинг зазвичай густіший і кремовіший, бо його довше варять у молоці або запікають; солодкий рис може бути просто звареним рисом із доданим підсолоджувачем. У рисовому пудингу на 100 г — 118 ккал, а в солодкому рисі — 123 kcal.
Як зберігати солодкий рис?
Переклади його в неглибокий контейнер і постав у холодильник не пізніше ніж за дві години після приготування. З’їж упродовж трьох-чотирьох днів, а перед подаванням розігрій до гарячого стану, помішуючи.
Чи можна заморозити солодкий рис?
Так, розклади його невеликими порціями в герметичні контейнери й заморозь після швидкого охолодження. Розморожуй у холодильнику, а під час розігрівання додай трохи молока: після заморожування рис часто стає густішим.
Джерело: tbca BRC0913A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини