Знайте, що у вас на тарілці
Snail, edible, raw
Калорії та харчова цінність
81
калорійkcal на 100 g
Білки16 g
Вуглеводи2 g
Жири1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 81 kcal —
- Білки 16 g 32%
- Вуглеводи 2 g 1%
- Жири 1 g 1%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 138 mg 6%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 90 µg 10%
- Вітамін C 15 mg 17%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Холін 65 mg 12%
Мінерали
- Кальцій 170 mg 13%
- Залізо 3,5 mg 19%
- Магній 250 mg 60%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 16 g | 2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8 g | 1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 24 g | 3 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 32 g | 4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 40 g | 5 g | 2,5 g |
Запитання про продукт «Snail, edible, raw»
Скільки калорій у порції продукту «Snail, edible, raw» вагою 100 g?
У порції продукту «Snail, edible, raw» вагою 100 g — 81 ккал, 16 g білків, 2 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Snail, edible, raw» вагою 50 g?
У порції продукту «Snail, edible, raw» вагою 50 g — 41 ккал, 8 g білків, 1 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Snail, edible, raw» вагою 150 g?
У порції продукту «Snail, edible, raw» вагою 150 g — 122 ккал, 24 g білків, 3 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Snail, edible, raw» вагою 200 g?
У порції продукту «Snail, edible, raw» вагою 200 g — 162 ккал, 32 g білків, 4 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Snail, edible, raw» вагою 250 g?
У порції продукту «Snail, edible, raw» вагою 250 g — 203 ккал, 40 g білків, 5 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 501 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
