Знайте, що у вас на тарілці

Смужки бекону

Калорії та харчова цінність

спинка, сухого посолу, на грилі

257
калорійkcal на 100 g
Білки28 g
Вуглеводи0 g
Жири16 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 257 kcal —
  • Білки 28 g 57%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 16 g 20%
  • Насичені жири 6 g 30%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 1730 mg 75%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін D 0,8 µg 4%
  • Вітамін E 0,08 mg 1%
  • Тіамін (B1) 1,1 mg 91%
  • Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
  • Ніацин (B3) 8,5 mg 53%
  • Пантотенова кислота (B5) 1,5 mg 30%
  • Вітамін B6 0,56 mg 33%
  • Біотин (B7) 6 µg 20%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 1 µg 42%

Мінерали

  • Кальцій 9 mg 1%
  • Залізо 0,8 mg 4%
  • Магній 26 mg 6%
  • Фосфор 240 mg 19%
  • Калій 400 mg 9%
  • Цинк 2,4 mg 22%
  • Мідь 0,08 mg 9%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Селен 14 µg 25%
  • Йод 9 µg 6%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g25728 g0 g16 g
50 g50 g12914 g0 g8 g
150 g150 g38643 g0 g24 g
200 g200 g51457 g0 g32 g
250 g250 g64371 g0 g40 g

Запитання про продукт «Смужки бекону»

Скільки калорій у порції продукту «Смужки бекону» вагою 100 g?

У порції продукту «Смужки бекону» вагою 100 g — 257 ккал, 28 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Смужки бекону» вагою 50 g?

У порції продукту «Смужки бекону» вагою 50 g — 129 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Смужки бекону» вагою 150 g?

У порції продукту «Смужки бекону» вагою 150 g — 386 ккал, 43 g білків, 0 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Смужки бекону» вагою 200 g?

У порції продукту «Смужки бекону» вагою 200 g — 514 ккал, 57 g білків, 0 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Смужки бекону» вагою 250 g?

У порції продукту «Смужки бекону» вагою 250 g — 643 ккал, 71 g білків, 0 g вуглеводів і 40 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 19-645 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини