Знайте, що у вас на тарілці

Шия баранини

Калорії та харчова цінність

тушкована без жиру

242

калорійkcal на 100 g

Білки27 g

Вуглеводи0 g

Жири15 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	242	27 g	15 g
50 g	50 g	121	14 g	7,4 g
150 g	150 g	363	40 g	22 g
200 g	200 g	484	54 g	30 g
250 g	250 g	605	67 g	37 g

Скільки калорій у порції продукту «Шия баранини» вагою 100 g?

У порції продукту «Шия баранини» вагою 100 g — 242 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шия баранини» вагою 50 g?

У порції продукту «Шия баранини» вагою 50 g — 121 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 7,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шия баранини» вагою 150 g?

У порції продукту «Шия баранини» вагою 150 g — 363 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шия баранини» вагою 200 g?

У порції продукту «Шия баранини» вагою 200 g — 484 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 30 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шия баранини» вагою 250 g?

У порції продукту «Шия баранини» вагою 250 g — 605 ккал, 67 g білків, 0 g вуглеводів і 37 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) U831142 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини