Знайте, що у вас на тарілці

Шия баранини

Калорії та харчова цінність

смажена без жиру в духовці

208

калорійkcal на 100 g

Білки23 g

Вуглеводи0 g

Жири13 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	208	23 g	13 g
50 g	50 g	104	12 g	6,4 g
150 g	150 g	312	35 g	19 g
200 g	200 g	416	46 g	26 g
250 g	250 g	520	58 g	32 g

Скільки калорій у порції продукту «Шия баранини» вагою 100 g?

У порції продукту «Шия баранини» вагою 100 g — 208 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шия баранини» вагою 50 g?

У порції продукту «Шия баранини» вагою 50 g — 104 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 6,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шия баранини» вагою 150 g?

У порції продукту «Шия баранини» вагою 150 g — 312 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шия баранини» вагою 200 g?

У порції продукту «Шия баранини» вагою 200 g — 416 ккал, 46 g білків, 0 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шия баранини» вагою 250 g?

У порції продукту «Шия баранини» вагою 250 g — 520 ккал, 58 g білків, 0 g вуглеводів і 32 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) U831162 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини