Знайте, що у вас на тарілці
Шоколадне печиво-сендвіч
Калорії та харчова цінність
з кремовою начинкою, зі зниженим вмістом жиру
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 436 kcal —
- Білки 2,9 g 6%
- Вуглеводи 73 g 27%
- Жири 13 g 17%
- Насичені жири 2,9 g 15%
- Клітковина 2,9 g 10%
- Цукри 41 g —
- Натрій 471 mg 20%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,7 mg 11%
- Вітамін K 16 µg 13%
- Тіамін (B1) 0,29 mg 24%
- Рибофлавін (B2) 0,2 mg 16%
- Ніацин (B3) 2,2 mg 14%
- Пантотенова кислота (B5) 0,17 mg 3%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 68 µg 17%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 22,1 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 0 mg 0%
- Залізо 3,2 mg 18%
- Магній 25 mg 6%
- Фосфор 66 mg 5%
- Калій 176 mg 4%
- Цинк 0,49 mg 4%
- Мідь 0,19 mg 21%
- Селен 13,2 µg 24%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 2,9 g | 73 g | 13 g |
| 1 порція | 34 g | 148 | 1 g | 25 g | 4,5 g |
| 2 порції | 68 g | 296 | 2 g | 50 g | 9 g |
| ½ порції | 17 g | 74 | 0,5 g | 13 g | 2,3 g |
| 3 порції | 102 g | 445 | 3 g | 75 g | 14 g |
| 4 порції | 136 g | 593 | 4 g | 100 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 1,5 g | 37 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 4,4 g | 110 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 5,9 g | 147 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 7,4 g | 183 g | 33 g |
Запитання про продукт «Шоколадне печиво-сендвіч»
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 100 g?
У порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 100 g — 436 ккал, 2,9 g білків, 73 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 1 порція (34 g)?
У порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 1 порція (34 g) — 148 ккал, 1 g білків, 25 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 2 порції (68 g)?
У порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 2 порції (68 g) — 296 ккал, 2 g білків, 50 g вуглеводів і 9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою ½ порції (17 g)?
У порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою ½ порції (17 g) — 74 ккал, 0,5 g білків, 13 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 3 порції (102 g)?
У порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 3 порції (102 g) — 445 ккал, 3 g білків, 75 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 4 порції (136 g)?
У порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 4 порції (136 g) — 593 ккал, 4 g білків, 100 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 50 g?
У порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 50 g — 218 ккал, 1,5 g білків, 37 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 150 g?
У порції продукту «Шоколадне печиво-сендвіч» вагою 150 g — 654 ккал, 4,4 g білків, 110 g вуглеводів і 20 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 171841 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
