Знайте, що у вас на тарілці

Сендвіч

Калорії та харчова цінність

із цільнозерновим нарізним хлібом, зі смаженим яйцем, вареною шинкою, сиром моцарела, помідором і салатом

200

калорійkcal на 100 g

Білки13 g

Вуглеводи13 g

Жири10 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	200	13 g	13 g	10 g
50 g	50 g	100	6,6 g	6,3 g	5,2 g
150 g	150 g	300	20 g	19 g	16 g
200 g	200 g	400	26 g	25 g	21 g
250 g	250 g	500	33 g	32 g	26 g

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч» вагою 100 g?

У порції продукту «Сендвіч» вагою 100 g — 200 ккал, 13 g білків, 13 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч» вагою 50 g?

У порції продукту «Сендвіч» вагою 50 g — 100 ккал, 6,6 g білків, 6,3 g вуглеводів і 5,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч» вагою 150 g?

У порції продукту «Сендвіч» вагою 150 g — 300 ккал, 20 g білків, 19 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч» вагою 200 g?

У порції продукту «Сендвіч» вагою 200 g — 400 ккал, 26 g білків, 25 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч» вагою 250 g?

У порції продукту «Сендвіч» вагою 250 g — 500 ккал, 33 g білків, 32 g вуглеводів і 26 g жирів.

Джерело: tbca BRC0259A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини