Знайте, що у вас на тарілці

Салат з овочів і фруктів

Калорії та харчова цінність

з оливковою олією, несолоний

калорійkcal на 100 g

Білки1,1 g

Вуглеводи3,4 g

Жири4,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	60	1,1 g	3,4 g	4,3 g
50 g	50 g	30	0,6 g	1,7 g	2,2 g
150 g	150 g	90	1,7 g	5 g	6,5 g
200 g	200 g	120	2,2 g	6,7 g	8,6 g
250 g	250 g	150	2,8 g	8,4 g	11 g

Скільки калорій у порції продукту «Салат з овочів і фруктів» вагою 100 g?

У порції продукту «Салат з овочів і фруктів» вагою 100 g — 60 ккал, 1,1 g білків, 3,4 g вуглеводів і 4,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат з овочів і фруктів» вагою 50 g?

У порції продукту «Салат з овочів і фруктів» вагою 50 g — 30 ккал, 0,6 g білків, 1,7 g вуглеводів і 2,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат з овочів і фруктів» вагою 150 g?

У порції продукту «Салат з овочів і фруктів» вагою 150 g — 90 ккал, 1,7 g білків, 5 g вуглеводів і 6,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат з овочів і фруктів» вагою 200 g?

У порції продукту «Салат з овочів і фруктів» вагою 200 g — 120 ккал, 2,2 g білків, 6,7 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат з овочів і фруктів» вагою 250 g?

У порції продукту «Салат з овочів і фруктів» вагою 250 g — 150 ккал, 2,8 g білків, 8,4 g вуглеводів і 11 g жирів.

Джерело: tbca BRC0448B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини