Знайте, що у вас на тарілці

Рисова запіканка

Калорії та харчова цінність

з вареною шинкою та сиром

177

калорійkcal на 100 g

Білки9,5 g

Вуглеводи15 g

Жири8,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	177	9,5 g	15 g	8,4 g
50 g	50 g	89	4,8 g	7,7 g	4,2 g
150 g	150 g	266	14 g	23 g	13 g
200 g	200 g	354	19 g	31 g	17 g
250 g	250 g	443	24 g	39 g	21 g

Скільки калорій у порції продукту «Рисова запіканка» вагою 100 g?

У порції продукту «Рисова запіканка» вагою 100 g — 177 ккал, 9,5 g білків, 15 g вуглеводів і 8,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Рисова запіканка» вагою 50 g?

У порції продукту «Рисова запіканка» вагою 50 g — 89 ккал, 4,8 g білків, 7,7 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Рисова запіканка» вагою 150 g?

У порції продукту «Рисова запіканка» вагою 150 g — 266 ккал, 14 g білків, 23 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Рисова запіканка» вагою 200 g?

У порції продукту «Рисова запіканка» вагою 200 g — 354 ккал, 19 g білків, 31 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Рисова запіканка» вагою 250 g?

У порції продукту «Рисова запіканка» вагою 250 g — 443 ккал, 24 g білків, 39 g вуглеводів і 21 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) X871213 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини