Знайте, що у вас на тарілці
Риба баса
Калорії та харчова цінність
варена, приготовлена в мікрохвильовці, на парі або припущена
95
калорійkcal на 100 g
Білки19 g
Вуглеводи0 g
Жири2,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 95 kcal —
- Білки 19 g 37%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2,1 g 3%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 19 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 9,4 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 28 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 37 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 47 g | 0 g | 5,3 g |
Запитання про продукт «Риба баса»
Скільки калорій у порції продукту «Риба баса» вагою 100 g?
У порції продукту «Риба баса» вагою 100 g — 95 ккал, 19 g білків, 0 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Риба баса» вагою 50 g?
У порції продукту «Риба баса» вагою 50 g — 48 ккал, 9,4 g білків, 0 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Риба баса» вагою 150 g?
У порції продукту «Риба баса» вагою 150 g — 143 ккал, 28 g білків, 0 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Риба баса» вагою 200 g?
У порції продукту «Риба баса» вагою 200 g — 190 ккал, 37 g білків, 0 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Риба баса» вагою 250 g?
У порції продукту «Риба баса» вагою 250 g — 238 ккал, 47 g білків, 0 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Джерело: ausnut F000403 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
