Знайте, що у вас на тарілці
Риба баса
Калорії та харчова цінність
запечена, смажена, приготовлена на грилі або барбекю, без доданого жиру
109
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи0 g
Жири2,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 109 kcal —
- Білки 22 g 43%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2,4 g 3%
- Насичені жири 0,7 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 43 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 54 g | 0 g | 6 g |
Запитання про продукт «Риба баса»
Скільки калорій у порції продукту «Риба баса» вагою 100 g?
У порції продукту «Риба баса» вагою 100 g — 109 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Риба баса» вагою 50 g?
У порції продукту «Риба баса» вагою 50 g — 55 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Риба баса» вагою 150 g?
У порції продукту «Риба баса» вагою 150 g — 164 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Риба баса» вагою 200 g?
У порції продукту «Риба баса» вагою 200 g — 218 ккал, 43 g білків, 0 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Риба баса» вагою 250 g?
У порції продукту «Риба баса» вагою 250 g — 273 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 6 g жирів.
Джерело: ausnut F000401 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
