Знайте, що у вас на тарілці

Рослинна сосиска з тофу

Калорії та харчова цінність

не веганський, фасований

133
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи5 g
Жири7,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 133 kcal —
  • Білки 11 g 22%
  • Вуглеводи 5 g 2%
  • Жири 7,2 g 9%
  • Насичені жири 1,1 g 6%
  • Цукри 1 g —
  • Натрій 405 mg 18%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 34,6 µg 4%
  • Вітамін K 20,4 µg 17%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,15 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,2 mg 4%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 28,3 µg 7%

Мінерали

  • Кальцій 120 mg 9%
  • Залізо 1,4 mg 8%
  • Магній 41 mg 10%
  • Фосфор 130 mg 10%
  • Калій 130 mg 3%
  • Цинк 1 mg 9%
  • Мідь 0,22 mg 24%
  • Марганець 0,58 mg 25%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g13311 g5 g7,2 g
50 g50 g675,5 g2,5 g3,6 g
150 g150 g20017 g7,5 g11 g
200 g200 g26622 g9,9 g14 g
250 g250 g33328 g12 g18 g

Запитання про продукт «Рослинна сосиска з тофу»

Скільки калорій у порції продукту «Рослинна сосиска з тофу» вагою 100 g?

У порції продукту «Рослинна сосиска з тофу» вагою 100 g — 133 ккал, 11 g білків, 5 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Рослинна сосиска з тофу» вагою 50 g?

У порції продукту «Рослинна сосиска з тофу» вагою 50 g — 67 ккал, 5,5 g білків, 2,5 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Рослинна сосиска з тофу» вагою 150 g?

У порції продукту «Рослинна сосиска з тофу» вагою 150 g — 200 ккал, 17 g білків, 7,5 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Рослинна сосиска з тофу» вагою 200 g?

У порції продукту «Рослинна сосиска з тофу» вагою 200 g — 266 ккал, 22 g білків, 9,9 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Рослинна сосиска з тофу» вагою 250 g?

У порції продукту «Рослинна сосиска з тофу» вагою 250 g — 333 ккал, 28 g білків, 12 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 20338 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини