Знайте, що у вас на тарілці
Романеско
Калорії та харчова цінність
тушкований
38
калорійkcal на 100 g
Білки2,6 g
Вуглеводи5,8 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 38 kcal —
- Білки 2,6 g 5%
- Вуглеводи 5,8 g 2%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 3,2 g 11%
- Цукри 2,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,6 g | 5,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,3 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 4 g | 8,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5,3 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6,6 g | 15 g | 0,8 g |
Запитання про продукт «Романеско»
Скільки калорій у порції продукту «Романеско» вагою 100 g?
У порції продукту «Романеско» вагою 100 g — 38 ккал, 2,6 g білків, 5,8 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Романеско» вагою 50 g?
У порції продукту «Романеско» вагою 50 g — 19 ккал, 1,3 g білків, 2,9 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Романеско» вагою 150 g?
У порції продукту «Романеско» вагою 150 g — 57 ккал, 4 g білків, 8,7 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Романеско» вагою 200 g?
У порції продукту «Романеско» вагою 200 g — 76 ккал, 5,3 g білків, 12 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Романеско» вагою 250 g?
У порції продукту «Романеско» вагою 250 g — 95 ккал, 6,6 g білків, 15 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G350152 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
