Знайте, що у вас на тарілці
Порційний фруктовий пиріг
Калорії та харчова цінність
фруктовий, порційний, промислового виробництва
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 361 kcal —
- Білки 3,1 g 6%
- Вуглеводи 60 g 22%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 4,9 g 24%
- Клітковина 4,3 g 15%
- Цукри 31 g —
- Натрій 115 mg 5%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 8 mg 9%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 2,2 mg 14%
- Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,7 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,23 mg 5%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Біотин (B7) 2,1 µg 7%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 33 mg 3%
- Залізо 0,62 mg 3%
- Магній 11 mg 3%
- Фосфор 53 mg 4%
- Калій 117 mg 2%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,27 mg 12%
- Селен 2 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 3,1 g | 60 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1,6 g | 30 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 4,7 g | 90 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 6,2 g | 120 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 7,8 g | 150 g | 34 g |
Запитання про продукт «Порційний фруктовий пиріг»
Скільки калорій у порції продукту «Порційний фруктовий пиріг» вагою 100 g?
У порції продукту «Порційний фруктовий пиріг» вагою 100 g — 361 ккал, 3,1 g білків, 60 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порційний фруктовий пиріг» вагою 50 g?
У порції продукту «Порційний фруктовий пиріг» вагою 50 g — 181 ккал, 1,6 g білків, 30 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порційний фруктовий пиріг» вагою 150 g?
У порції продукту «Порційний фруктовий пиріг» вагою 150 g — 542 ккал, 4,7 g білків, 90 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порційний фруктовий пиріг» вагою 200 g?
У порції продукту «Порційний фруктовий пиріг» вагою 200 g — 722 ккал, 6,2 g білків, 120 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Порційний фруктовий пиріг» вагою 250 g?
У порції продукту «Порційний фруктовий пиріг» вагою 250 g — 903 ккал, 7,8 g білків, 150 g вуглеводів і 34 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 11-847 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
