Знайте, що у вас на тарілці

Pork, eye of round, raw

Калорії та харчова цінність

127
калорійkcal на 100 g
Білки21 g
Вуглеводи0 g
Жири4,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 127 kcal —
  • Білки 21 g 41%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 4,9 g 6%
  • Насичені жири 1,7 g 9%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 45 mg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g12721 g0 g4,9 g
50 g50 g6410 g0 g2,5 g
150 g150 g19131 g0 g7,4 g
200 g200 g25441 g0 g9,8 g
250 g250 g31852 g0 g12 g

Запитання про продукт «Pork, eye of round, raw»

Скільки калорій у порції продукту «Pork, eye of round, raw» вагою 100 g?

У порції продукту «Pork, eye of round, raw» вагою 100 g — 127 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 4,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork, eye of round, raw» вагою 50 g?

У порції продукту «Pork, eye of round, raw» вагою 50 g — 64 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork, eye of round, raw» вагою 150 g?

У порції продукту «Pork, eye of round, raw» вагою 150 g — 191 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 7,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork, eye of round, raw» вагою 200 g?

У порції продукту «Pork, eye of round, raw» вагою 200 g — 254 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 9,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork, eye of round, raw» вагою 250 g?

У порції продукту «Pork, eye of round, raw» вагою 250 g — 318 ккал, 52 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 43 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини