Знайте, що у вас на тарілці
Pesto, tomato (Pesto rosso)
Калорії та харчова цінність
381
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи6,9 g
Жири37 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 381 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 6,9 g 3%
- Жири 37 g 47%
- Насичені жири 4,2 g 21%
- Клітковина 2,7 g 10%
- Цукри 5,3 g —
- Натрій 980 mg 43%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 77 µg 9%
- Вітамін C 2,7 mg 3%
- Вітамін D 0,02 µg 0%
- Вітамін E 20,2 mg 134%
- Вітамін K 20,4 µg 17%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 1,5 mg 9%
- Пантотенова кислота (B5) 0,08 mg 2%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Біотин (B7) 6,8 µg 23%
- Фолат (B9) 12,5 µg 3%
- Холін 13,7 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 85,5 mg 7%
- Залізо 1,5 mg 8%
- Магній 38,5 mg 9%
- Фосфор 97,5 mg 8%
- Калій 465 mg 10%
- Цинк 0,66 mg 6%
- Мідь 0,25 mg 28%
- Марганець 0,35 mg 15%
- Селен 2,9 µg 5%
- Йод 7 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 3,8 g | 6,9 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 1,9 g | 3,5 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 5,7 g | 10 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 7,6 g | 14 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 9,5 g | 17 g | 93 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Pesto, tomato (Pesto rosso)»
Скільки калорій у порції продукту «Pesto, tomato (Pesto rosso)» вагою 100 g?
У порції продукту «Pesto, tomato (Pesto rosso)» вагою 100 g — 381 ккал, 3,8 g білків, 6,9 g вуглеводів і 37 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pesto, tomato (Pesto rosso)» вагою 50 g?
У порції продукту «Pesto, tomato (Pesto rosso)» вагою 50 g — 191 ккал, 1,9 g білків, 3,5 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pesto, tomato (Pesto rosso)» вагою 150 g?
У порції продукту «Pesto, tomato (Pesto rosso)» вагою 150 g — 572 ккал, 5,7 g білків, 10 g вуглеводів і 56 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pesto, tomato (Pesto rosso)» вагою 200 g?
У порції продукту «Pesto, tomato (Pesto rosso)» вагою 200 g — 762 ккал, 7,6 g білків, 14 g вуглеводів і 74 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pesto, tomato (Pesto rosso)» вагою 250 g?
У порції продукту «Pesto, tomato (Pesto rosso)» вагою 250 g — 953 ккал, 9,5 g білків, 17 g вуглеводів і 93 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 1959 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
