Знайте, що у вас на тарілці
Передня четвертина яловичини
Калорії та харчова цінність
без жиру, приготована, з картоплею та овочами — морквою, чайотом і стручками, з олією, цибулею та часником, несолона
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 143 kcal —
- Білки 17 g 34%
- Вуглеводи 3 g 1%
- Жири 6,7 g 9%
- Клітковина 0,7 g 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 17 g | 3 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 8,6 g | 1,5 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 26 g | 4,5 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 34 g | 6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 43 g | 7,6 g | 17 g |
Запитання про продукт «Передня четвертина яловичини»
Скільки калорій у порції продукту «Передня четвертина яловичини» вагою 100 g?
У порції продукту «Передня четвертина яловичини» вагою 100 g — 143 ккал, 17 g білків, 3 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Передня четвертина яловичини» вагою 50 g?
У порції продукту «Передня четвертина яловичини» вагою 50 g — 72 ккал, 8,6 g білків, 1,5 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Передня четвертина яловичини» вагою 150 g?
У порції продукту «Передня четвертина яловичини» вагою 150 g — 215 ккал, 26 g білків, 4,5 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Передня четвертина яловичини» вагою 200 g?
У порції продукту «Передня четвертина яловичини» вагою 200 g — 286 ккал, 34 g білків, 6 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Передня четвертина яловичини» вагою 250 g?
У порції продукту «Передня четвертина яловичини» вагою 250 g — 358 ккал, 43 g білків, 7,6 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: tbca BRC0259F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
