Знайте, що у вас на тарілці

Печиво з шоколадною крихтою

Калорії та харчова цінність

виготовлено на оліях та/або кулінарному жирі, м'який тип, комерційне

459
калорійkcal на 100 g
Білки4,3 g
Вуглеводи66 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 459 kcal —
  • Білки 4,3 g 9%
  • Вуглеводи 66 g 24%
  • Жири 19 g 24%
  • Насичені жири 9,7 g 48%
  • Клітковина 2,2 g 8%
  • Цукри 33 g —
  • Натрій 294 mg 13%
  • Холестерин 0,7 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,11 µg 1%
  • Вітамін E 1,6 mg 10%
  • Вітамін K 3,8 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
  • Ніацин (B3) 0,74 mg 5%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,36 mg 7%
  • Вітамін B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 37,3 µg 9%
  • Вітамін B12 0,02 µg 1%

Мінерали

  • Кальцій 22 mg 2%
  • Залізо 4,5 mg 25%
  • Магній 29,8 mg 7%
  • Фосфор 64,2 mg 5%
  • Калій 132 mg 3%
  • Цинк 0,58 mg 5%
  • Мідь 0,24 mg 27%
  • Марганець 0,42 mg 18%
  • Селен 4,2 µg 8%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4594,3 g66 g19 g
50 g50 g2302,1 g33 g9,3 g
150 g150 g6896,4 g99 g28 g
200 g200 g9188,6 g133 g37 g
250 g250 g114811 g166 g47 g

Запитання про продукт «Печиво з шоколадною крихтою»

Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 100 g?

У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 100 g — 459 ккал, 4,3 g білків, 66 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 50 g?

У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 50 g — 230 ккал, 2,1 g білків, 33 g вуглеводів і 9,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 150 g?

У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 150 g — 689 ккал, 6,4 g білків, 99 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 200 g?

У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 200 g — 918 ккал, 8,6 g білків, 133 g вуглеводів і 37 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 250 g?

У порції продукту «Печиво з шоколадною крихтою» вагою 250 g — 1148 ккал, 11 g білків, 166 g вуглеводів і 47 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 3813 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини