Знайте, що у вас на тарілці
Патоковий пиріг
Калорії та харчова цінність
домашнього приготування
380
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи59 g
Жири16 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 380 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 59 g 22%
- Жири 16 g 20%
- Насичені жири 5,8 g 29%
- Клітковина 1,7 g 6%
- Цукри 34 g —
- Натрій 258 mg 11%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 1 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,5 mg 3%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
Мінерали
- Кальцій 56 mg 4%
- Залізо 0,84 mg 5%
- Магній 9 mg 2%
- Фосфор 37 mg 3%
- Калій 89 mg 2%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,22 mg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 3,8 g | 59 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,9 g | 30 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 5,7 g | 89 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 7,6 g | 118 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 9,5 g | 148 g | 40 g |
Запитання про продукт «Патоковий пиріг»
Скільки калорій у порції продукту «Патоковий пиріг» вагою 100 g?
У порції продукту «Патоковий пиріг» вагою 100 g — 380 ккал, 3,8 g білків, 59 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Патоковий пиріг» вагою 50 g?
У порції продукту «Патоковий пиріг» вагою 50 g — 190 ккал, 1,9 g білків, 30 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Патоковий пиріг» вагою 150 g?
У порції продукту «Патоковий пиріг» вагою 150 g — 570 ккал, 5,7 g білків, 89 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Патоковий пиріг» вагою 200 g?
У порції продукту «Патоковий пиріг» вагою 200 g — 760 ккал, 7,6 g білків, 118 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Патоковий пиріг» вагою 250 g?
У порції продукту «Патоковий пиріг» вагою 250 g — 950 ккал, 9,5 g білків, 148 g вуглеводів і 40 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 11-1126 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
