Знайте, що у вас на тарілці

Pastry, garland cake

Калорії та харчова цінність

446
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи58 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 446 kcal —
  • Білки 10 g 20%
  • Вуглеводи 58 g 21%
  • Жири 19 g 24%
  • Насичені жири 1,3 g 7%
  • Клітковина 2,1 g 8%
  • Цукри 55 g —
  • Натрій 60,9 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 8,9 µg 1%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 8,5 mg 57%
  • Тіамін (B1) 0,1 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
  • Ніацин (B3) 4,1 mg 26%
  • Вітамін B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 43 µg 11%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 43 mg 3%
  • Залізо 1,4 mg 8%
  • Магній 100 mg 24%
  • Фосфор 171 mg 14%
  • Калій 201 mg 4%
  • Цинк 1,1 mg 10%
  • Селен 1,3 µg 2%
  • Йод 0,25 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g44610 g58 g19 g
50 g50 g2235 g29 g9,5 g
150 g150 g67015 g87 g29 g
200 g200 g89320 g115 g38 g
250 g250 g111625 g144 g48 g

Запитання про продукт «Pastry, garland cake»

Скільки калорій у порції продукту «Pastry, garland cake» вагою 100 g?

У порції продукту «Pastry, garland cake» вагою 100 g — 446 ккал, 10 g білків, 58 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pastry, garland cake» вагою 50 g?

У порції продукту «Pastry, garland cake» вагою 50 g — 223 ккал, 5 g білків, 29 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pastry, garland cake» вагою 150 g?

У порції продукту «Pastry, garland cake» вагою 150 g — 670 ккал, 15 g білків, 87 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pastry, garland cake» вагою 200 g?

У порції продукту «Pastry, garland cake» вагою 200 g — 893 ккал, 20 g білків, 115 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pastry, garland cake» вагою 250 g?

У порції продукту «Pastry, garland cake» вагою 250 g — 1116 ккал, 25 g білків, 144 g вуглеводів і 48 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 1083 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини