Знайте, що у вас на тарілці
Омлет з овочами та пармезаном
Калорії та харчова цінність
без солі
127
калорійkcal на 100 g
Білки8,3 g
Вуглеводи2,7 g
Жири9,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 127 kcal —
- Білки 8,3 g 17%
- Вуглеводи 2,7 g 1%
- Жири 9,1 g 12%
- Клітковина 0,6 g 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 8,3 g | 2,7 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,1 g | 1,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 12 g | 4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 17 g | 5,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 21 g | 6,7 g | 23 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Омлет з овочами та пармезаном»
Скільки калорій у порції продукту «Омлет з овочами та пармезаном» вагою 100 g?
У порції продукту «Омлет з овочами та пармезаном» вагою 100 g — 127 ккал, 8,3 g білків, 2,7 g вуглеводів і 9,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Омлет з овочами та пармезаном» вагою 50 g?
У порції продукту «Омлет з овочами та пармезаном» вагою 50 g — 64 ккал, 4,1 g білків, 1,3 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Омлет з овочами та пармезаном» вагою 150 g?
У порції продукту «Омлет з овочами та пармезаном» вагою 150 g — 191 ккал, 12 g білків, 4 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Омлет з овочами та пармезаном» вагою 200 g?
У порції продукту «Омлет з овочами та пармезаном» вагою 200 g — 254 ккал, 17 g білків, 5,4 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Омлет з овочами та пармезаном» вагою 250 g?
У порції продукту «Омлет з овочами та пармезаном» вагою 250 g — 318 ккал, 21 g білків, 6,7 g вуглеводів і 23 g жирів.
Джерело: tbca BRC0033J · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
