Знайте, що у вас на тарілці
Нуга
Калорії та харчова цінність
домашнього приготування
413
калорійkcal на 100 g
Білки5,2 g
Вуглеводи80 g
Жири10 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 413 kcal —
- Білки 5,2 g 10%
- Вуглеводи 80 g 29%
- Жири 10 g 13%
- Насичені жири 1,6 g 8%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 80 g —
- Натрій 115 mg 5%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 27 µg 3%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,6 µg 3%
- Вітамін E 0,88 mg 6%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
- Ніацин (B3) 0,3 mg 2%
- Вітамін B12 0,5 µg 21%
Мінерали
- Кальцій 33 mg 3%
- Залізо 0,96 mg 5%
- Магній 24 mg 6%
- Фосфор 101 mg 8%
- Калій 249 mg 5%
- Цинк 0,7 mg 6%
- Мідь 0,22 mg 24%
- Марганець 0,17 mg 7%
- Селен 5 µg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 5,2 g | 80 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,6 g | 40 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 7,8 g | 120 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 10 g | 160 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 13 g | 200 g | 26 g |
Запитання про продукт «Нуга»
Скільки калорій у порції продукту «Нуга» вагою 100 g?
У порції продукту «Нуга» вагою 100 g — 413 ккал, 5,2 g білків, 80 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нуга» вагою 50 g?
У порції продукту «Нуга» вагою 50 g — 207 ккал, 2,6 g білків, 40 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нуга» вагою 150 g?
У порції продукту «Нуга» вагою 150 g — 620 ккал, 7,8 g білків, 120 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нуга» вагою 200 g?
У порції продукту «Нуга» вагою 200 g — 826 ккал, 10 g білків, 160 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Нуга» вагою 250 g?
У порції продукту «Нуга» вагою 250 g — 1033 ккал, 13 g білків, 200 g вуглеводів і 26 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 17-814 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
