Знайте, що у вас на тарілці

Морквяна халва

Калорії та харчова цінність

домашнього приготування

354
калорійkcal на 100 g
Білки4,8 g
Вуглеводи44 g
Жири17 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 354 kcal —
  • Білки 4,8 g 10%
  • Вуглеводи 44 g 16%
  • Жири 17 g 21%
  • Насичені жири 7,4 g 37%
  • Клітковина 4,7 g 17%
  • Цукри 43 g —
  • Натрій 94 mg 4%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 2258 µg 251%
  • Вітамін C 2 mg 2%
  • Вітамін E 1,4 mg 9%
  • Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
  • Рибофлавін (B2) 0,24 mg 18%
  • Ніацин (B3) 0,4 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,72 mg 14%
  • Вітамін B6 0,15 mg 9%
  • Біотин (B7) 3,3 µg 11%
  • Фолат (B9) 14 µg 4%
  • Вітамін B12 0,9 µg 38%

Мінерали

  • Кальцій 162 mg 12%
  • Залізо 0,69 mg 4%
  • Магній 24 mg 6%
  • Фосфор 131 mg 10%
  • Калій 404 mg 9%
  • Цинк 0,7 mg 6%
  • Мідь 0,12 mg 13%
  • Марганець 0,13 mg 6%
  • Селен 1 µg 2%
  • Йод 35 µg 23%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3544,8 g44 g17 g
50 g50 g1772,4 g22 g8,3 g
150 g150 g5317,2 g66 g25 g
200 g200 g7089,6 g88 g33 g
250 g250 g88512 g110 g42 g

Запитання про продукт «Морквяна халва»

Скільки калорій у порції продукту «Морквяна халва» вагою 100 g?

У порції продукту «Морквяна халва» вагою 100 g — 354 ккал, 4,8 g білків, 44 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морквяна халва» вагою 50 g?

У порції продукту «Морквяна халва» вагою 50 g — 177 ккал, 2,4 g білків, 22 g вуглеводів і 8,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морквяна халва» вагою 150 g?

У порції продукту «Морквяна халва» вагою 150 g — 531 ккал, 7,2 g білків, 66 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морквяна халва» вагою 200 g?

У порції продукту «Морквяна халва» вагою 200 g — 708 ккал, 9,6 g білків, 88 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морквяна халва» вагою 250 g?

У порції продукту «Морквяна халва» вагою 250 g — 885 ккал, 12 g білків, 110 g вуглеводів і 42 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 17-798 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини