Знайте, що у вас на тарілці
Новозеландське бараняче каре
Калорії та харчова цінність
частково зачищене, пісне та жирне, швидко запечене
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 253 kcal —
- Білки 22 g 44%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 18 g 23%
- Насичені жири 7,1 g 35%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 69 mg 3%
- Холестерин 76 mg 25%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 10 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,45 mg 3%
- Вітамін K 3,1 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 14%
- Ніацин (B3) 6 mg 38%
- Пантотенова кислота (B5) 0,37 mg 7%
- Вітамін B6 0,16 mg 9%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 1,2 µg 49%
- Холін 81,7 mg 15%
Мінерали
- Кальцій 20 mg 2%
- Залізо 1,6 mg 9%
- Магній 22 mg 5%
- Фосфор 195 mg 16%
- Калій 304 mg 6%
- Цинк 2,7 mg 24%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 4 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 22 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 11 g | 0 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 33 g | 0,1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 44 g | 0,1 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 55 g | 0,1 g | 46 g |
Запитання про продукт «Новозеландське бараняче каре»
Скільки калорій у порції продукту «Новозеландське бараняче каре» вагою 100 g?
У порції продукту «Новозеландське бараняче каре» вагою 100 g — 253 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Новозеландське бараняче каре» вагою 50 g?
У порції продукту «Новозеландське бараняче каре» вагою 50 g — 127 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 9,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Новозеландське бараняче каре» вагою 150 g?
У порції продукту «Новозеландське бараняче каре» вагою 150 g — 380 ккал, 33 g білків, 0,1 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Новозеландське бараняче каре» вагою 200 g?
У порції продукту «Новозеландське бараняче каре» вагою 200 g — 506 ккал, 44 g білків, 0,1 g вуглеводів і 37 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Новозеландське бараняче каре» вагою 250 g?
У порції продукту «Новозеландське бараняче каре» вагою 250 g — 633 ккал, 55 g білків, 0,1 g вуглеводів і 46 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 3500 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
