Знайте, що у вас на тарілці

Нежирна сирна намазка

Калорії та харчова цінність

10% жиру

162

калорійkcal на 100 g

Білки18 g

Вуглеводи0 g

Жири10 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	162	18 g	10 g
50 g	50 g	81	9 g	5 g
150 g	150 g	243	27 g	15 g
200 g	200 g	324	36 g	20 g
250 g	250 g	405	45 g	25 g

Скільки калорій у порції продукту «Нежирна сирна намазка» вагою 100 g?

У порції продукту «Нежирна сирна намазка» вагою 100 g — 162 ккал, 18 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Нежирна сирна намазка» вагою 50 g?

У порції продукту «Нежирна сирна намазка» вагою 50 g — 81 ккал, 9 g білків, 0 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Нежирна сирна намазка» вагою 150 g?

У порції продукту «Нежирна сирна намазка» вагою 150 g — 243 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Нежирна сирна намазка» вагою 200 g?

У порції продукту «Нежирна сирна намазка» вагою 200 g — 324 ккал, 36 g білків, 0 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Нежирна сирна намазка» вагою 250 g?

У порції продукту «Нежирна сирна намазка» вагою 250 g — 405 ккал, 45 g білків, 0 g вуглеводів і 25 g жирів.

Джерело: mvt 01.204 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини