Знайте, що у вас на тарілці
Морська форель
Калорії та харчова цінність
смажена на пательні без жиру
126
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи0 g
Жири4,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 126 kcal —
- Білки 22 g 44%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 4,1 g 5%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 22 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 33 g | 0 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 44 g | 0 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 55 g | 0 g | 10 g |
Запитання про продукт «Морська форель»
Скільки калорій у порції продукту «Морська форель» вагою 100 g?
У порції продукту «Морська форель» вагою 100 g — 126 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морська форель» вагою 50 g?
У порції продукту «Морська форель» вагою 50 g — 63 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морська форель» вагою 150 g?
У порції продукту «Морська форель» вагою 150 g — 189 ккал, 33 g білків, 0 g вуглеводів і 6,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морська форель» вагою 200 g?
У порції продукту «Морська форель» вагою 200 g — 252 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Морська форель» вагою 250 g?
У порції продукту «Морська форель» вагою 250 g — 315 ккал, 55 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) T424182 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
