Знайте, що у вас на тарілці
Молодий шпинат
Калорії та харчова цінність
упакований, сирий
16
калорійkcal на 100 g
Білки2,8 g
Вуглеводи0 g
Жири0 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 16 kcal —
- Білки 2,8 g 6%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 2,8 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 1,4 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 4,2 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 5,6 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 7 g | 0 g | 0 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Молодий шпинат»
Скільки калорій у порції продукту «Молодий шпинат» вагою 100 g?
У порції продукту «Молодий шпинат» вагою 100 g — 16 ккал, 2,8 g білків, 0 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Молодий шпинат» вагою 50 g?
У порції продукту «Молодий шпинат» вагою 50 g — 8 ккал, 1,4 g білків, 0 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Молодий шпинат» вагою 150 g?
У порції продукту «Молодий шпинат» вагою 150 g — 24 ккал, 4,2 g білків, 0 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Молодий шпинат» вагою 200 g?
У порції продукту «Молодий шпинат» вагою 200 g — 32 ккал, 5,6 g білків, 0 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Молодий шпинат» вагою 250 g?
У порції продукту «Молодий шпинат» вагою 250 g — 40 ккал, 7 g білків, 0 g вуглеводів і 0 g жирів.
Джерело: ausnut F010433 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
