Знайте, що у вас на тарілці
Мюслі по-швейцарськи
Калорії та харчова цінність
без додавання цукру чи солі, не збагачений
357
калорійkcal на 100 g
Білки9,8 g
Вуглеводи71 g
Жири5,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 357 kcal —
- Білки 9,8 g 20%
- Вуглеводи 71 g 26%
- Жири 5,9 g 8%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 8,5 g 30%
- Цукри 13 g —
- Натрій 66 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,52 mg 3%
- Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавін (B2) 0,37 mg 28%
- Ніацин (B3) 6,9 mg 43%
- Пантотенова кислота (B5) 0,6 mg 12%
- Вітамін B6 0,53 mg 31%
- Біотин (B7) 6 µg 20%
- Фолат (B9) 45 µg 11%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 78 mg 6%
- Залізо 2,7 mg 15%
- Магній 87 mg 21%
- Фосфор 303 mg 24%
- Калій 539 mg 11%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Мідь 0,41 mg 46%
- Марганець 2 mg 87%
- Селен 5 µg 9%
- Йод 19 µg 13%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 9,8 g | 71 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 4,9 g | 35 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 15 g | 106 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 20 g | 141 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 25 g | 177 g | 15 g |
Запитання про продукт «Мюслі по-швейцарськи»
Скільки калорій у порції продукту «Мюслі по-швейцарськи» вагою 100 g?
У порції продукту «Мюслі по-швейцарськи» вагою 100 g — 357 ккал, 9,8 g білків, 71 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мюслі по-швейцарськи» вагою 50 g?
У порції продукту «Мюслі по-швейцарськи» вагою 50 g — 179 ккал, 4,9 g білків, 35 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мюслі по-швейцарськи» вагою 150 g?
У порції продукту «Мюслі по-швейцарськи» вагою 150 g — 536 ккал, 15 g білків, 106 g вуглеводів і 8,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мюслі по-швейцарськи» вагою 200 g?
У порції продукту «Мюслі по-швейцарськи» вагою 200 g — 714 ккал, 20 g білків, 141 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Мюслі по-швейцарськи» вагою 250 g?
У порції продукту «Мюслі по-швейцарськи» вагою 250 g — 893 ккал, 25 g білків, 177 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 11-781 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
