Знайте, що у вас на тарілці

М’який сир

Калорії та харчова цінність

не менше 40% жиру в сухій речовині

249

калорійkcal на 100 g

Білки21 g

Вуглеводи0 g

Жири18 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	249	21 g	18 g
50 g	50 g	125	11 g	9,1 g
150 g	150 g	374	32 g	27 g
200 g	200 g	498	42 g	36 g
250 g	250 g	623	53 g	46 g

Скільки калорій у порції продукту «М’який сир» вагою 100 g?

У порції продукту «М’який сир» вагою 100 g — 249 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «М’який сир» вагою 50 g?

У порції продукту «М’який сир» вагою 50 g — 125 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 9,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «М’який сир» вагою 150 g?

У порції продукту «М’який сир» вагою 150 g — 374 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «М’який сир» вагою 200 g?

У порції продукту «М’який сир» вагою 200 g — 498 ккал, 42 g білків, 0 g вуглеводів і 36 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «М’який сир» вагою 250 g?

У порції продукту «М’який сир» вагою 250 g — 623 ккал, 53 g білків, 0 g вуглеводів і 46 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) M600500 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини