Знайте, що у вас на тарілці
Marmalade, black currant
Калорії та харчова цінність
203
калорійkcal на 100 g
Білки0,5 g
Вуглеводи48 g
Жири0,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 203 kcal —
- Білки 0,5 g 1%
- Вуглеводи 48 g 17%
- Жири 0,4 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Цукри 48 g —
- Натрій 18 mg 1%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 8,3 µg 1%
- Вітамін C 70 mg 78%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,25 mg 2%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,15 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0 mg 0%
- Вітамін B6 0,03 mg 1%
- Біотин (B7) 0 µg 0%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 3 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 20 mg 2%
- Залізо 0,5 mg 3%
- Магній 4 mg 1%
- Фосфор 13 mg 1%
- Калій 44 mg 1%
- Цинк 0,03 mg 0%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 0,3 µg 1%
- Йод 1,4 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 0,5 g | 48 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0,3 g | 24 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 304 | 0,8 g | 72 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 405 | 1 g | 96 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 507 | 1,3 g | 120 g | 1 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Marmalade, black currant»
Скільки калорій у порції продукту «Marmalade, black currant» вагою 100 g?
У порції продукту «Marmalade, black currant» вагою 100 g — 203 ккал, 0,5 g білків, 48 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Marmalade, black currant» вагою 50 g?
У порції продукту «Marmalade, black currant» вагою 50 g — 101 ккал, 0,3 g білків, 24 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Marmalade, black currant» вагою 150 g?
У порції продукту «Marmalade, black currant» вагою 150 g — 304 ккал, 0,8 g білків, 72 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Marmalade, black currant» вагою 200 g?
У порції продукту «Marmalade, black currant» вагою 200 g — 405 ккал, 1 g білків, 96 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Marmalade, black currant» вагою 250 g?
У порції продукту «Marmalade, black currant» вагою 250 g — 507 ккал, 1,3 g білків, 120 g вуглеводів і 1 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 884 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
