Знайте, що у вас на тарілці
Листя гірчиці
Калорії та харчова цінність
варене, злиті, без олії, із сіллю
28
калорійkcal на 100 g
Білки2,2 g
Вуглеводи2,4 g
Жири0,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 28 kcal —
- Білки 2,2 g 4%
- Вуглеводи 2,4 g 1%
- Жири 0,5 g 1%
- Клітковина 2,3 g 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2,2 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,1 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3,3 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4,4 g | 4,7 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5,5 g | 5,9 g | 1,3 g |
Запитання про продукт «Листя гірчиці»
Скільки калорій у порції продукту «Листя гірчиці» вагою 100 g?
У порції продукту «Листя гірчиці» вагою 100 g — 28 ккал, 2,2 g білків, 2,4 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя гірчиці» вагою 50 g?
У порції продукту «Листя гірчиці» вагою 50 g — 14 ккал, 1,1 g білків, 1,2 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя гірчиці» вагою 150 g?
У порції продукту «Листя гірчиці» вагою 150 g — 42 ккал, 3,3 g білків, 3,5 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя гірчиці» вагою 200 g?
У порції продукту «Листя гірчиці» вагою 200 g — 56 ккал, 4,4 g білків, 4,7 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя гірчиці» вагою 250 g?
У порції продукту «Листя гірчиці» вагою 250 g — 70 ккал, 5,5 g білків, 5,9 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Джерело: tbca BRC0242B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
