Знайте, що у вас на тарілці
Листя бетелю
Калорії та харчова цінність
великі, Колката
48
калорійkcal на 100 g
Білки2,5 g
Вуглеводи7,4 g
Жири0,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 48 kcal —
- Білки 2,5 g 5%
- Вуглеводи 7,4 g 3%
- Жири 0,8 g 1%
- Клітковина 2,1 g 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2,5 g | 7,4 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,3 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3,8 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 5 g | 15 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 6,3 g | 18 g | 1,9 g |
Запитання про продукт «Листя бетелю»
Скільки калорій у порції продукту «Листя бетелю» вагою 100 g?
У порції продукту «Листя бетелю» вагою 100 g — 48 ккал, 2,5 g білків, 7,4 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя бетелю» вагою 50 g?
У порції продукту «Листя бетелю» вагою 50 g — 24 ккал, 1,3 g білків, 3,7 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя бетелю» вагою 150 g?
У порції продукту «Листя бетелю» вагою 150 g — 72 ккал, 3,8 g білків, 11 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя бетелю» вагою 200 g?
У порції продукту «Листя бетелю» вагою 200 g — 96 ккал, 5 g білків, 15 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Листя бетелю» вагою 250 g?
У порції продукту «Листя бетелю» вагою 250 g — 120 ккал, 6,3 g білків, 18 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Джерело: IFCT (India) C010 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
